2023-06-16 10:23:27 来源：1569下载站 作者：小何
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X月X日是全国大学生心理健康日，“X·X”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，进步自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
当日我校进行了以X。X为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，展现历史与个人的约定，以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶进其中，假如传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。
这次X团体活动，增加了我们对了于心理学的了解，增加彼此之间的了解，友情。
学生必须注重心理健康的重要性，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实美好而有意义的大学生活。
为提高全民身体素质，卫生部把每年的9月1日定为“全民健康生活方式日”，旨在提高全民健康意识水平和健康生活方式行为能力，以达到减少和有效控制慢性疾病危险因素的影响及其造成的危害。当前严重危害人民身体健康的慢性非传染性疾病与人类不良的生活方式有着密切的关系，甚至它比慢性疾病本身根据由危害性。随着社会经济的发展，生活水平的提高，各种不良的生活方式逐渐侵袭着人们如高脂肪高盐饮食、运动减少、以及各种不良习惯造就一大批亚健康人群，它像无形杀手正在严重危害人们的健康。因此这要引起我们高度关注并要积极采取应对措施。
我们知道改善人们不良的生活习惯是减少慢性非传染性疾病危害的最有效方法，所以当务之急是通过健康教育来改善人们不良生活方式，才能有效地预防和控制慢性病发病率和控制率。首先我们要做好健康教育，提高我辖区居民的自我保健意识，养成良好的生活习惯。为此，我院防保科于9月1日上午，开展一场以“我行动，我健康，我快
乐”为口号和“减盐预防高血压”为主题的健康教育宣传活动，
以其带动居民树立良好的健康生活方式的目的，这次活动达到很好的社会效果。
活动当天，我们在卫生院大门旁设置了咨询台，悬挂宣传条幅，散发“中国公民健康素养”、“健康四大基石详解”、“高血压防治知识”、“糖尿病防治知识”等健康教育宣传资料，并为前来的咨询的市民提供免费测血压、血糖等服务。重点向居民宣传中国公民健康素养、高血压病和糖尿病的预防保健、老年人如何运动饮食等相关知识。
本次活动共有97名城乡居民参与了这次活动，发放各健康教育处方200份，测血压53人，测血糖15人。参与的居民纷纷表示，通过这样的活动使丰富了他们的保健知识，为健康长寿起到了很好的指导作用。
为了使这项活动能够长期、可持续的开展，我们把它和开展社区健康教育、慢性病管理、老年保健有机的结合起来。利用各种宣传平台和机会进行宣传如发放相关的健康教育资料。
根据市卫计委《关于开展20xx年“服务百姓健康行动”大型义诊活动周的通知》精神，为进一步深入开展党的群众路线教育实践活动，xx区卫生局在辖区范围内开展了“服务百姓健康行动”大型义诊活动，现将情况总结如下：
xx区卫生局医政科组织的义诊活动于20xx年9月25日在xx区xx广场举行。8：30之前参加义诊的医疗机构到达现场准备就绪，9:00义诊活动准时开始。此次活动分别在省中医附属医院、xx区人民医院等辖区共15家医疗机构中派出人员，副高以上职称特色专科专家18人及医务人员共计70余人为辖区内1500余名社区群众进行了义诊及健康咨询。
活动中，专家们为前来咨询的群众免费测血压、测血糖，热情细致的为群众进行各种常见病、慢性病的初步筛查、诊断和一般治疗，尤其省中医的两位专家为每一位前来咨询的患者细心诊断，给出专业的建议，医疗水平得到群众认可，现场看病的群众排起了长龙。活动中共发放常见传染病防控知识手册、计划生育服务指南及健康教育处方等宣传材料近10000份，义诊期间减免患者费用50000余元。
本次义诊活动紧紧围绕创服务百姓、创先争优活动、医院提升服务能力等要求，在各级医疗机构的大力支持下，取得了良好的效果，为百姓提高个人健康保健意识提供了很好的平台，使百姓们了解到自己的健康状况，同时了解未病先防、既病防变的治疗理念，取得了满意效果。
全民健康生活方式活动工作总结“和谐我生活，健康中国人”，为了响应国家卫生部提出的“全民健康生活方式”，我院根据全民健康生活方式行动计划，有步骤的推进我院全民健康生活方式活动的实施，积极开展了全民健康生活方式工作，向群众普及健康知识，积极倡导健康生活理念，大力推广健康生活方式，减少疾病的发生。现将我院全民健康生活方式活动总结如下。
一、医院成立开展全民健康生活方式行动领导小组、工作小组，制定行动工作计划，明确工作职责和任务。
二、充分利用宣传栏、各种宣传资料，精心策划、积极组织、全面开展各种群众喜闻乐见、通俗易懂的各种宣传活动，推进健康宣传活动的开展。
三、主要内容。以“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”为工作主线，以倡导合理的饮食与开展适宜的运动为两大重点工作，加大宣传力度，在全院营造良好的“行动”氛围。
（一）倡导合理的饮食，注重系统性。以“合理营养、健康饮食”为主题开展一系列系统的饮食知识培训。
（二）开展适宜的运动，注重针对性。以“我运动，我健康、我快乐”为主题开展有针对性的全民健身活动，普及健康生活方式。
（三）与慢性病防治工作相结合，加强健康管理
1.医院通过健康生活方式基线调查和健康教育开发居民的健康需求，逐步建立全镇居民健康档案。
2.医院通过开展全镇居民慢性病的筛查，对慢性病高危人群和慢性病患者进行个体化的健康管理，通过健康危险因素评估为其制定健康维护计划，促使慢性病高危人群和慢性病患者通过积极参与健康生活方式行动预防和控制慢性病。
3.医院结合居民高血压防治工作，对35岁以上居民进行血压筛查，开展维持健康血压管理，指导高血压患者家庭使用定量盐勺、控油壶等健康生活测量工具，促使高血压患者做到“两个一”：“每天行走一万步”，学会掌握“一项体育运动技能”。
通过开展全民健康生活方式活动，充分调动我镇居民的积极性，广泛普及健康相关知识和技能，为居民提供有针对性的健康生活方式行为指导，提高其健康意识和维护自身健康的技能，促进居民健康生活方式活动的开展，改善居民健康。
进入六年级，学生的学习会比较紧张，特别学习上各门功课的抓紧，使学生的心理压力比较大，通过这次关爱心灵，拥抱阳光的心理健康教育，对学生进行教育取得了以下效果。
一、让学生说出自己的感受。
平时的学习教师对学生的严格，各科的学习比较紧张，这次活动让学生倾吐心声，说出自己的感受，有利于学生将埋在心底的心理话说出来。
二、收集名人故事，激励学生。
活动前让学生收集名人故事，收集的同时使学生从名人故事中有所启发，而活动中的交流，拓宽了故事量，学生的收到的正能量增加。
三、寻找自我调节方法，梳理学生心理。
学习的紧张情绪需要放松，作为学生平时在教师、家长的要求下，很少有放松的机会，怎么做到调节自己，在本次活动中，学会说出自己的调节方法，通过交流，学生之间互相学习，学习正确的减压和调节方法，更有利于学生学会在紧张中放松心情，以阳光的心态面对学习。这样的学习效果会非常好。
健康绿色活动是指提倡健康、环保、绿色生活方式的活动，旨在促进人们身心健康，积极参与环保行动，提高自然资源利用效率，保护生态环境，建设美丽家园。下面我们就来详细介绍一下健康绿色活动的具体内容和细节。
首先，关于健康活动，我们可以开展各种体育锻炼项目，如跑步、打羽毛球、游泳、瑜伽等，以增强身体素质和免疫力。同时，我们可以组织健康饮食讲座、烹饪比赛等活动，引导大家养成良好的饮食习惯，增强食品安全意识，减少饮食中的高脂肪、高糖、高盐等不良成分，营造健康饮食的良好氛围。
其次，环保活动是健康绿色活动的重要组成部分。我们可以积极参与垃圾分类、废品回收等环保行动，以减少有害垃圾对环境的污染和破坏，提高资源利用效率。此外，我们还可以进行植树造林、美化环境等活动，让自然环境变得更为优美。
最后，绿色生活方式是健康绿色活动的核心。我们可以尝试使用环保能源，如太阳能、风能等，减少对传统能源的依赖；使用环保产品，如环保材料、环保电器等，减少对环境的损害；同时，还要倡导低碳生活，减少机动车出行、节约用水、节约用电等，努力保护我们的地球家园。
综上所述，健康绿色活动是一项具有广泛意义和重大价值的活动。在实践中，我们需要积极发挥创造力，探索更多的活动方式和形式，扩大活动的影响力和吸引力，使更多的人积极参与到健康绿色活动中，并共同为建设美丽幸福的家园而努力。
近年来，为了倡导健康生活方式和环保意识，越来越多的健康环保活动在全国各地展开。这些活动不仅为人们的身心健康带来好处，同时也为地球环境带来了积极的影响。本文将从健康和环保两个方面总结近期开展的健康环保活动。
健康活动
健康活动旨在提倡人们养成良好的饮食和运动习惯，促进全民健康水平的提高。在近年来，全国各地的健康活动形式多样、内容丰富。如2019年在北京举办的“健康中国行”系列活动，包括全民健身、全民防癌、健康饮食等主题活动，吸引了来自全国各地的参与者。另外，在山东潍坊等地也开展了大规模的“全民健身日”活动，吸引了众多市民积极参与。这些活动不仅让人们了解到科学健康的生活方式，同时也让人们在学习知识的同时感受到运动带来的愉悦。
环保活动
环保活动旨在倡导人们的环保意识，推动社会和谐发展。在全国各地，环保活动也有很多种类。比如2018年在上海开展的“低碳生活月”活动，号召市民从小处做起，从生活细节入手，减少碳排放量。在南京等地，也针对城市地铁的垃圾分类问题开展相应的环保活动，呼吁市民养成随手分类垃圾的好习惯。这些活动不仅让人们了解到环保的重要性和必要性，同时也提高了市民对环境问题的关注和了解，从而推动环保工作的开展。
结语
综上所述，健康和环保活动在我国不断开展，丰富了人们的生活，提升了整个社会的级别。希望各界人士和广大市民能够积极参与这些活动，不断传递健康和环保的理念，为建设美好中国尽自己的力量。
