2023-10-22 13:28:49 来源：1569下载站 作者：小何
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下课了，我拿着跳绳来到操场上，因为我和李锦怡约好了在操场上玩跳绳比赛。李锦怡来了，她也带了和我一模一样的跳绳呢！
比赛开始了，我拿起绳子，腿一抬，脚一蹬就卯足了劲的跳呀跳。刚开始还十分轻松，但是到了后面，我累的满头大汗，脸就红的像个大苹果似的。不知不觉我就跳了17个，再看看李锦怡，她的脸也红的像个大苹果。呀!李锦怡也不赖嘛，跳了19个。我心想我一定要努力的接着跳，才能赢过李锦怡。想着想着我加快了速度继续跳了起来。时间到，我跳了39个，李锦怡跳了34个。哇，我赢了!我这时心里十分激动，十分开心。李锦怡虽然没赢我，但是也很开心。
上课了，我和李锦怡带着甜蜜的微笑恋恋不舍的回到了教室。
今天，天气终于放晴了，微风轻轻地吹着，太阳暖暖地照着，真是一个难得的好天气。我们学校举行了一场别开生面的跳绳比赛。
集合铃响了，同学们在老师的带领下来到操场集合。首先，总指挥彭老师交代了比赛的规则，喻校长作了重要讲话，他鼓励大家，要赛出水平，赛出风格。接着，我们排着整齐的队伍，踏着方步，精神抖擞地来到比赛场地——田径场。
比赛开始了，首先是男生跳，每班的选手站到队伍前面，眼睛紧盯着彭老师，做好了准备。“叭”的一声枪响，同学们都飞快地跳了起来，跳绳不断地从他们头顶飞过，打在地上，发出“啪，啪，啪”的响声。我们班上场的是李明，他跳得非常快。只见他两手飞快地甩着绳子，双脚轻轻地跳起的那一瞬间，绳子就从脚底滑过去了。不一会儿，他脸胀得通红，豆大的汗珠从脸上滚落下来，他大口大口地喘气。“加油！加油！”同学们大声呼喊着。在同学们的加油声中，他们跳得更快了，一个个都使出了吃奶的劲儿，尤其是几个低年级的小朋友，最后实在没力气了，可还是坚持着。“嘘——”哨声响了，一分钟到了，李明这才停下来，他一共跳了212下，同学们都围着他不停的说：“李明，你太厉害了！”
接下来是女生跳，轮到我上场了，我又激动又紧张，心里不停的想：我一定要为班上争光。发令枪响了，我迅速地挥动绳子跳了起来，开始跳得很轻松，跳绳在头顶划出了美丽的弧线。跳到100以后，渐渐的感到乏力了，不知怎么的，手又酸又软，脚又笨又重，手脚都有点不听使唤了。但是，我在心里一遍一遍地说：“我一定要坚持住，坚持就是胜利！”就在这时，我踩住了绳子，“快，还有时间，加油！”听到贺老师的鼓励，我又来劲了，赶快舞动绳子，继续跳了起来。最后，我一共跳了185下，虽然没有得到第一名，但是我已经跳出了最好的成绩，我很高兴。
最后进行的是集体跳长绳比赛，每班选出十名同学参加，同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，自信满满地走上了赛场。一旁的拉拉队又喊又跳，加油声此起彼伏，好一派热闹的场面！
比赛结束了，我们班得了年级第一名，同学们开心极了。
个星期四是我们期待已久的跳绳比赛日，虽然每周老师都安排我们运动打卡，但我还是很紧张也很害怕，怕自己发挥不好拖班级后拖
轮到我的时候，同学们都说谢俊彬，加油！坚持不要放弃，于是我更加坚定继续加快步，跳的非常快，我很羡慕，那些160个以上的同学，因为160个以上的同学有奖励，我们班有好多位同学有奖励了，可是我才144个，我感觉很惭愧，我们班这次输了，可是下一次是不会输的，每一样比赛我们都不会输给别人的，我想
我们比赛完后大家都大汗淋漓，汗如雨下。当我们回到教室后，老师说我们这次输了，同学们唉声叹气的说，怎么又输了呀？这也太惨了吧？
老师连忙说，大家辛苦了，重在参与，下次再接再励！
这个星期四下午，我们二年级举行了跳绳比赛。
下午第一节数学课刚刚上完，广播就响了，让我们上完厕所，戴上校园卡，迅速排好队，去操场准备跳绳比赛。我的心慌里慌张的，我想：我还没有练习好，为什么就开始了呢？
从听到广播那一刻，到来到操场，我的心一直忐忑不安，在硬邦邦的地上坐着，在那里呆呆地等着，太无趣啦！于是，我开始数路过的蚂蚁，1、2、3、4、5数着数着，我听见有人在玩金木水火土，我也好想玩，于是，我找了几个人，一起玩起了金木水火土。
一边玩一边等，感觉时间很快就过去了，而且也没有那么紧张。到了我跳的时候，我的心很平静，我掌握好节奏，慢慢地跳着，林老师说：加油！跳快点，再快点！听到老师这样说，我开始了快速模式，可是，没跳几个就断了，我有点紧张了，后来总是跳几个就断，跳几个就断，我紧张得额头直冒汗，最后只跳了140个，我不停地唉声叹气，林老师给我们已经比完赛的同学喝冰红茶了，我喝完了之后，在心里说：真甜啊，还想再喝一杯！又等了一会儿，林老师又给全班同学喝了一杯。
上晚自习的时候，老师说我们得了一等奖，我非常高兴。
周四下午，我校全体同学在后操场举行了一次跳绳比赛。虽然，我是以一名观众的身份参加了这次活动，但通过这次比赛，我学到了平时在课堂上学不到的东西。
体育老师宣布完比赛规则后，各个比赛队伍一字排开，每个参赛队员按顺序排好，摩拳擦掌、跃跃欲试。随着裁判老师的一声哨响，精采激烈的比赛开始了，迎着＂呼呼＂做响的大绳，队员们各个身轻如燕、闪展腾挪，完成着自己的动作。随着比赛的进行，有的队员跳过去，有的被大绳抽在脸上或被绊倒，但他们不顾身上的疼痛，继续投入比赛。我们在场下的“啦啦队”一边为完美完成动作的同学叫好，一边为失误的同学加油，也忙得不亦乐乎。
比赛很快结束了，得到好名次的队伍欢呼雀跃，失败的队伍垂头丧气。但是，正象平时说的那样，“重在参与，锻炼身体”。通过这次比赛我认识到，比赛和学习一样，只有平时多练多学，比赛和考试时才能取得好成绩。无论怎样，我希望下次能亲自参加这激烈有趣的比赛，为集体赢得荣誉。
星期二，我们学校举行了一年一度的跳绳比赛。我们班通过选拔赛选出了六名选手。我也是其中的一个。
选拔赛的风波让我受到教训，差一点儿就选不上了！于是前几天，我在加紧练习，争取在比赛中取得好成绩。
比赛开始了，第一回合是三年级跳绳，我一点儿也没有轻敌，目不转睛地盯着他们。
接下来是四年级，第一轮就是我上。我紧张地走到5号圈内，随后听见我们班同学的呐喊：“加油，沈千粟！”随着体育老师的一声哨响，比赛开始，我快速地甩着绳子，脚一掂一掂地起落。跳到中间，断了一下，我调整好绳子继续跳时，忽然感到体力透支，可能是我赛前练习太频繁，让我麻木了。我调慢甩绳子的速度，继续坚持着，但体育老师的一声哨响，我们就停了下来。
都怪我练习太多，关键时候掉链子。只得了第八名。掌握了去年今年跳绳的经验，一定要在明年拿个好名次。
星期六就是我校精彩又紧张的跳大绳比赛了。我们班十五名挑选出来的同学早就开始了紧张的跳大绳训练。最让我高兴的是：这十五名跳大绳的同学中就有我，而且吕老师还让我来当组长，因为我在幼儿园的时候就当过跳绳大王呢！
每天的训练开始了。先是我们体育老师带着我们跳。体育老师长得高高瘦瘦的，当我们跳不好的时候，他就鼓励我们：别灰心，接着来！当我们跳好的时候，老师就对我们笑一笑，伸出大拇指，夸奖我们！吕老师来看我们训练的时候，大绳的速度就更快了，同学们也个个紧张起来，一个接一个地进进出出，跳得可好了！M.xZ1569.cOm
经过一段时间的训练，同学们不但速度提高了，而且中间瞎的次数也大大减少了，终于跳得又快又好了。
到了比赛的这一天，我们更是个个勇气十足，都相信一定能得第一名，因为我们付出了努力啊！该我们出场跳绳了，老师鼓励我们说：一定要加油啊！场下的同学们全都站起来，大喊：二三加油！二三加油！我们全力以赴，跳得又快又好！但是，比赛结束，我们只得了个第四名。不过，老师说，也不错，前三名都是高年级的，我们可是年级第一名啊！
去年学校举行了一次跳绳比赛。我们班得了二等奖。我们都不服气，今年一定要得一等奖！为此，我们这个学期的体育课一直在练习。
终于，跳绳比赛的日子到了。我暗暗说：我们一定要加油啊！林老师带着我们下了楼，我们找到了位置陆陆续续地坐下了。我悄悄地对好朋友吴清锜说：我好紧张啊！吴清锜说，她也是。
第一个同学在比赛时，天空下起了小雨，真凉快，我还在担心雨会不会下大了，影响今天的比赛，正想着，雨停了，看来老天只是想和我们开个玩笑，看我们这么认真，不好意思捣乱了。
时间过得很快，马上轮到我上场了。我紧张地做好了准备姿势。哔！哨声一响。我就快速地甩起了绳子，头也不抬地跳了起来。中间停了两次，我立马调整好，继续跳。哔！哨声再次响起，比赛结束。虽然不知道比赛成绩，我感觉这是发挥的最好的一次。
到了晚上，林老师公布了大家的成绩：我跳了119个！同时，老师说：我们班得了一等奖！听到这个消息，全班立马沸腾了，都开心地大叫起来。
我喜欢今天的比赛。
又到了让人无比期待的星期一，廖老师带着我们玩跳绳，我们听了个个都摩拳擦掌，跃跃欲试。
第一回合，我居然是对战陈思绮，那个家伙可是天生高手啊，我心里有些打鼓。
只见陈思绮握紧了手中的绳柄，好像巴不得快点开始，只听预备，三、二、一，开始！老廖一声令下，我抓紧了绳柄，生怕它从我的手中溜走，我憋足了气，倒悬着一颗心，硬着头皮跳了起来，一下，两下，三下没跳多久，我的手就已经开始发软了，再看看对面的陈思绮，她的脸蛋红得像一个已经熟透了的苹果，她的额头也直冒汗，一直流到脸颊上。面对强大的对手，我也慌得手忙脚乱，害怕陈思绮比我跳得更多。渐渐地，我的脚开始不听使唤了，总是被绳子绊着，偏偏这时响起了倒计时三、二、一，比赛结束了，这下我和陈思绮都喘不上气来，我感觉自己的肾都要爆炸了一样。结果一出来，我以10个的差距输了这场比赛，唉，要知道我平时就多锻炼身体了。
第二回合，老廖和方嘉琪对决。我一声令下，她们便争分夺秒地跳起来，方嘉琪的脚下好像有了风火轮一样，像一阵风似的，啪嗒啪嗒不停地跳着，老廖却像小白兔似的，一蹦一蹦的。过了一会儿，她们便气喘吁吁的了，脸上红得跟猴子的屁股一样
一眨眼功夫，比赛结束了，成绩也出来了，陈思绮一共190个，苏心阅得了93个，方嘉琪100个，至于老廖就只能垫底了，因为她只得了52个。虽然我的得分不是很高，但是我从中也明白了一个道理：就个人而言，无论做什么事情，只要你的意志力足够强大，坚持不懈，那你一定能够把事情做好。若是在一个团队里，只要互相合作，少抱怨，那一定是一个完美的团队。
