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Keep运动健身软件简介
Keep运动健身是能够带给自由的全方位健身app,相当于你的私人移动健身教练,课程丰富,有详细的视频教学,无轮你工作多忙你均可以用它来健身,因为在这里4分钟就可以完成一次健身训练,并且有健身专家给每位用户量身定做科学的健身方案,让你轻松获得完美身材,喜爱的朋友赶快下载体验吧!
官网:www.gotokeep.com/
Keep运动健身使用教程
keep健身app怎么用?
1、在我的训练面板,为你推送海量的适合您的健身课程,您可以选择您感兴趣,加人您的训练的呦~
2、在动态面板,您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和共享的动态的哟~
3、在我的面板,您可以及时查阅您的训练的情况的哟~
Keep运动健身软件特色
想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?
可是健身房太远?器械太复杂?
害怕运动不当对身体造成伤害?
你需要的就是移动健身教练——Keep!
Keep运动健身功能简介
热门课程:
HIIT燃脂
腹肌撕裂者
人鱼线雕刻
生理期舒缓
7分钟晨间操
-多种健身训练,供你选择。
训练方案对于不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。
-真人同步训练,记录进程。
全程语音督导,自动同步进程,无需自己背动作,记组数。
-共享健身成果,一起进步。
图片共享,社群互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。
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