2023-10-22 10:56:21 来源：1569下载站 作者：小何
论文是思维与语言的交流与表达，写作可以随时随地进行，让我们时刻关注周围的细节。优秀的文章能够让人记忆深刻，那么一个优秀的作文应该具备哪些特点呢？欢迎大家分享自己的经验和知识，让更多人受益。
坚持是一种意志的体现，运动员用坚持的精神获得优异的成绩，科研工作者用坚持的精神创造出一个又一个的成果。他能使人成功，其中就有邢慧敏和龚智超。
邢慧敏是山东潍坊人，从小练跑步，因为越野赛使她被潍坊市体育学校选中。在2004年，她在5000米比赛中因为想法太多，压力太大，只得了第九名，但她并没有放弃，调整心态，参加了另一个比赛——10000米长跑。在比赛中获得了冠军，创造了中国田径史上的又一个奇迹。
龚智超是羽毛球女子单打冠军，她7岁时，老师说要选人打羽毛球，她落选了。但她天天去训练场看他们打球。终于，老师发现了她，入选国家队后，她不完成任务不下课，每天挥拍做步法上千次，反复练习一个动作。胳膊练肿了，用热毛巾敷一下，从来没有请过一天假，虽然很累，但她坚持了下来。在2000年奥运会上获得了中国羽毛球史上的第一枚女子单打奥运会金牌。她的努力有了回报！
“坚持就是胜利！”这句话短短六个字，读起来容易，但是要作到，却要付出不能估算的时间和精力。老师让我背诵课文，刚背到一半，听到了小朋友踢球的声音，心里就像是谁在挠我，痒痒的，眼睛已经转到了外面，双腿不时的动一动，作出时刻准备跑出去的样子，脑子里却不让手把书放下……要坚持下去的只有自己的脑子，可见：人做到坚持是多么的不容易，要克服的东西太多太多。坚持往往能创造出奇迹，作为中国未来的栋梁——我，在学习中会遇到许多这样或是那样的困难，我一定要坚持下来，为了自己的目标——强大我们中国而努力。
我有个幸福的三口之家，天天我们都会做好各自本份的事情。我天天都要学习新知识，妈妈最辛劳，除了做好自己的本职工作还要照顾我和老爸的吃喝拉撒。而老爸呢，除了工作，闲暇时间就是看书。
最近，受了一位叔叔的影响，迷恋上了丢了好多年痴迷的象棋。从不碰电脑的老爸天天晚上都要坐在电脑前3个小时看棋，更可笑的是，老爸不懂电脑操纵，老是急头白脸的找妈妈帮他，时不时自己弄个棋盘摆上残棋鼓捣鼓捣。日复一日，老爸没有涓滴的厌倦，反而爱好越来越浓！功夫不负有心人，老爸的棋艺有了明显的进步
听到这里，是不是觉得老爸十分耐劳呢？没错，老爸就是这么当真，做任何事情全身心投入型。但这也不是完全没出缺点，他达到了废寝忘食的地步。因为睡觉时间不充分，早上起床就很难题，就会影响身体健康和生意。老爸，我在这里提醒你，努力学棋是好事，但不能过度劳累哦！
通过老爸学棋这件事情，我知道只要功夫深，铁杵磨成针的道理，做任何事情，只要坚持不懈，定会有所成效。
今年新的学期，我们的体育老师为了增强我们的体质，要求我们每一个周都要完成一个特定的作业，一周一个体育锻炼项目。这周是进行仰卧起坐的项目练习。一听到这个消息，我就头疼，因为这是我的弱项，而且老师说每天要做35个，我的天哪，这么多，我怎么能受得了呢？
星期一，因为下午有我参加的社团活动，所以，我回到家，已经是五点多钟了。我用最快的速度做完家庭作业，已经是六点半了。我刚想休息的时候，妈妈提醒我说：“仰卧起坐。”“哦！”我不耐烦地答道。
妈妈为我收拾了一块地方----收去被子的床铺。我躺上去，把双腿曲成90°，双脚板平放在床铺上，双手叉手放在脑袋后边，妈妈双腿叉开坐在我的脚面上，俯身用双手抱住我的小腿肚。准备好了之后，我双手托头向上带劲，协调腰部用力，向上坐起。第一个起坐好像还很轻松，第二个起坐感觉还可以，但是，到了第三个、第四个，我就不行了，上身就像一条肥毛虫一样，左右晃动。到了第五个，我就仰在床上不想起来了，妈妈在一旁说：“坚持，坚持啊！”
我又运运气，仰下、起坐，仰下、起坐……，六个、七个……，10分钟过去了，我的肚子都发酸了，动作也笨拙得要命，才做了30个，我真的不想做了，摊在了床上不起来。
妈妈在一旁不紧不慢地说：“起来啊，只剩下五个了。坚持！”
我听了，使出了全身力气，气喘吁吁地扭动着身体，……剩下的五个，我终于做完了。仰在床上，长长地舒了一口气。
就这样，周二、周三……，我坚持不懈地练习，仰卧起坐时，也不那么费力了，而且做得越来越好，越来越快，越来越轻松，就像一只自由伸展的大虾那么自如。到了最后，一分钟之内就完成了35个仰卧起坐了。我非常开心，爸爸妈妈也为我高兴。
通过这件事，使我认识到：一个人只要坚持去做一件事，努力做到最好，那这件事就肯定能成功！
每当看到坚持这两个字，我的脑海里不由得想到了那次去南宁森林公园游玩的`那件事情。那是上个暑假的事情，青少年流动中央组织我们去南宁森林公园游玩。当时，森林公园里有一个游乐项目，叫“森林迷宫”。实在，里面也不算迷宫，仅仅是一条路形成一个大圈，但有许多障碍。当我们看完先容后，不认为然，以为没有多少难度，肯定能轻而易举地过关。
于是我们就交了钱，结伴走了进去。我们走进去后，就马上碰到第一个障碍——独木桥，我走到独木桥前，往下一瞥，真是不看不知道，一看吓一跳。独木桥已年久老旧，桥都被风雨腐蚀得有些软，我看了后，心里在打鼓，腿脚也微微地颤抖，我脑海中的第一反应就是抛却，但这个动机很快就被另一个动机占据了：好不收留易才能来一次，要是这次不玩，也知道什么时候才能再来，再说了，不尝尝怎么知自己不行呢？
回过头，见到大家都还在犹豫，于是我走上前，第一个走了上去，大家见我打了头阵，仍是不敢过来，欲行又止。我过去后，感觉并没有想象的难题，于是，转过身，对大家说：“不用怕，没那么难！”一位同学听后，终于放开了胆子，慢慢地，她也走过来了，大家也放开了胆子，也逐一走了过来，我们的步队继承前行。在前行的过程中，我们也碰到了不少与这个障碍相仿的障碍，甚至有更难的障碍，但我们都坚持了下来，终于我们到达了终点。
贵在坚持，是啊，坚持是多么重要啊！假如我们中途而废，又怎会成功呢？正如一句话所说的：勇敢不是不害怕，而是在害怕中坚持。
因为我体质差，个子也比较矮，医生建议我加强锻炼。于是爸爸决定每天放学后带我绕公园跑三圈。起初我十分抵触，跑不了五百米，就上气不接下气，双腿沉重迈不开步。“我不跑了，我跑不动了，我要累死了！”爸爸鼓励我说：“丫头，放轻松，再坚持一下，你一定可以的，终点就在前方，加油！”我不想辜负爸爸的希望，只好拖着灌了铅似的腿，紧跟爸爸的步伐。这一坚持就坚持了将近一年，如今我已经能够独自轻松绕公园跑三圈，而且我也变得结实了，个子也长了一大截。当然我还会持之以恒的坚持下去，让跑步成为日常。
我很喜欢游泳，但当初学游泳却不容易。在参加游泳训练班的第三天，我不小心呛了水，我又难受又害怕，而且对下水产生了恐惧，无论教练怎么说，我都不敢再次下水。第四天，我千方百计找理由不去游泳训练班，妈妈很恼火，后来知道了原因，她耐心地劝导我：“宝贝，学任何本领都会遇到这样那样的困难，要是我们遇到困难就退缩，那什么本领都学不到。别害怕，再坚持一下，跟教练学好水中呼吸技巧，就不会呛水了，到时候就能像美人鱼一样自由地游来游去。”于是我又坚持下来。现今，我真的是一名游泳小健将呢！
在成功的路上其实并不拥挤，因为坚持的人不多，而我们需要的正是坚持。目前我们面临的困难是学习这座大山，学习如登山，中途总会遇到各种各样困难，如果我们知难而退，那么永远只能站在下面，仰望别人，羡慕别人可以领略顶峰奇观。
朋友们，无论遇到什么样困难，请别退缩，要告诉自己，“坚持一下，再坚持一下！”
我读了《秘密的花园》这本书，让我深深感慨到了坚强的气力。
一大早，我喝妈妈就去买书，一回到家我高兴地打开了书，看完了，我发现了两个最坚强的小主人公。有小乌龟陶陶和小母鸡。
先说陶陶吧。在去的路程中，有良多小动物都劝她不要走了，到了乌鸦那猴子王都死了。半信半疑的陶陶孩子继承走，到达了猴子王的婚礼时狮子王还活着。最帅气的新郎出场，锦绣可人的新娘子出来了。最锦绣的婚礼开始了。
还有小母鸡。它拥有一颗闪烁无比的大钻石，这颗钻石帮助小母鸡解除了大灰狼、小溪、橡皮树等东西。到了皇宫，反而用这3种危险动物来救了自己，最后终于如愿以偿坐上了鸡国的皇后。
这本书让我想起了当年我10岁时，我学自行车，一会儿掉下来，一会儿又怕，我忽然要把这辆自行车给卖了。
我不论碰到什么样的难题我都要坚强下去，再也不要为一点难题而被打到，我要树立一个目标好好地去往理想的地方前进。
我是一粒红豆种子，被人遗弃在一片草地里。
一天早晨，我还在呼呼大睡，做着白日梦。突然，一阵春雷把我唤醒。我打了个哈欠，睁开了眼睛，看到的却不是我想的那样，这里旁边全是泥土，一片漆黑，一点也不合我心意。“我要快快长大，这样才能看到外面的世界。”我自言自语道。这时，一条蚯蚓悠闲地爬过来，说道：“你这颗红豆种子这么小，要上去太费劲了，还是待在泥土里算了。”“不，我在这里只会浪费我的生命，我一定会坚持的。”
从此，我每天吸收着太阳光的能量，渐渐的长大，身子裂成了两瓣，从里面伸出了一根绿芽，后来根也长出来了。为了看到外面的世界，我把根深深扎进泥土，吸取其中的水分。
每天早晨，我都会聆听地上的声音，有孩子们的欢笑声，也有风吹草低的声音。我想：总有一天，我也会亲眼看到的。
我努力向上伸着身子，但每一次向上伸时，总会有一股强大的力量，阻止我前进。原来有一块石头压在我身上，这下困难大了。就算是这样，我也会使劲向上伸，往石头缝那儿钻。
一天天过去了，直到有一天，我终于冲破了阻碍，见到了我梦寐以求的光明世界!我睁开眼，阳光照耀着大地，新鲜的空气扑面而来，人人脸上都洋溢着快乐的笑容。心里比抹了蜜还甜美!
天色渐暗，红云升起，昏昏沉沉。秋风轻拂，凭添了几分萧瑟之意。而我，在卖力地铲走小园子的土。
我轻轻地擦拭了一下额头上渗出的细小汗珠，在那锈迹斑斑的铲子上留下了一粒一粒细小的沙土。每次，铲到底总伴着一声“沙”，起来时总陪着一声“哗”。当每一次土倒进箱子里时，心中总涌出了一种无尽的自豪。可是，那一铲，却极为费力。利用腰、腿、脊、背、臂中那独一无二的力量和韧性，所以，我次次铲，而又次次歇。
宛如千万蚂蚁噬咬腰背，酸、胀，好似这部分肌肉脱离了脑神经的控制，麻麻的，没有一点儿感觉，好像只要再轻轻碰一下那里，那块肉便会无力攀附脊梁脱落下来似的。
每次铲，我都会一再告诫自己：坚持一下，在坚持一下。
太阳渐落，夜幕降临，朦朦胧胧。我一次又一次地铲着，每每看见那一点一点缓缓减少的湿土，从内心深处便会喷出一股力气，支撑着我铲着。
加油！坚持一下，再坚持一下，就快好了！这时，头脑出现了眩晕，坚持一下。我咬紧牙关，生理状态不佳，可是看到了那只剩下1/2平方米的土地了，再坚持一下。我双手的力气早已几乎消耗殆尽，腰腿部位也失去了知觉，我拼的是最后一股意志，一股坚定不移的意志和那单纯的筋骨力量。
明月渐起，黑夜已至，迷迷茫茫。三，二，一！完了！我好像刚刚移走了一座泰山，眩晕感又袭来了，我也不挣扎，一洗好手就栽倒到床上睡着了。
我们人生中总会遇到许许多多的诱惑、挫折或困难，但要秉承一股坚定的意志和“坚持一下，再坚持一下”的信念，就足够了。
在我们的身边有良多启示，只要我们留心观察就会发现一些不一样的启示，好比我学习自行车就会有一些启示。
有一次我看见良多大哥哥。大姐姐都骑着自行车特别的酷。我每次看到都很羡慕他们，可以骑自行车，我都会和爸爸说：“爸爸我好想要骑自行车。”每次说完我都会张大眼睛看着爸爸，仿佛我在说：“我一定会骑自行车的爸爸，你仍是少说点吧。”我天天在家里等呀盼呀，四个礼拜后我和爸爸一起去江边披发步回来之后，爸爸居然让我骑自行车了。我用惊讶的目光呆呆的看着爸爸，我看出了爸爸的惭愧，可能是由于没有让我骑自行车而才开始伤心起来的吧！我想：我终于可以学自行车了！爸爸在后面扶住车尾，我颤颤巍巍地开始骑车了。
爸爸同心专心一意的开始教我，我很开心，爸爸说：“假如快碰上一个地方的时候就要开始拉刹车。”我开着开着一不小心摔了下去，头上顶着一个大包。我心想，我要努力加油，之后我骑的更加好了。
我的启示是：坚持是成功独一的办法。
军训有感：团结、坚持、节约、自立、坚强
濛濛的细雨依然下着，我们在雨中练习，我们用渴想的眼神望着教官，但他用坚定的目光告诉我们“坚持”，在军营里找不出“辛劳、疲惫、劳累……”这些诉苦的话。
雨中我们的脚已开始发麻，发酸，风吹过，我们摇摇欲坠。教官看到我们诉苦的眼神，仍是告诉我们“坚持”。
在部队里，我们学到了良多：团结、坚持、节约、自立、坚强。
在家里，父母无时无刻不在全心全意呵护我们，我们就像温室里的花朵。长辈们，请你们以信任的目光为我们送行，不要再担心我们会在前面不远处摔倒，多给我们几回独立经受风雨的机会吧！你们走过的路，已经给了我们许多关于人生、命运的启迪。你们应该把你们肩上扛着的重担卸一点到我们肩上来，由于我们的肩太软太嫩。把扶持我们的手收回去吧！经历了这次军训，我们长大了，不再是小孩子了，请让我们用自己的双脚去支撑徐徐长大的身躯。
最后，我仍是想说：“站立着，我们是一棵树，一棵踏踏实实的树”。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦还来”是真的还是假的。真真假假无法琢磨。
——题记
“是金子总会发光”我一直相信这一句至理名言。但人想的和做的总是有很大的不一致，但我相信，知道坚持就一定能成功。
这次的失败让我彻底醒悟。我一直认为语文是我的强科，只要上课认真听讲，下课完成老师布置的作业就一切ok了，可是这次的实力，彻底打消了我的这个想法。从这个事情发生到现在已经有四五天了。但是，我还是无法从这个阴影走出来。每每想起，总有种落魄的感觉。但我知道，如果现在我堕落下去就有可能一蹶不振，再也不可能辉煌。虽然我明白这个道理，但总是无法正确的去做。我现在有点迷茫，虽然老师开导我，可我还是不能像以前那样。
坦白的说我对自己有点丧失信心。连我自己都觉得自己领导班级了，但班长后不但没起到带头作用还……真是丢人。我现在最希望的就是把所有的时间都放在学习上，可是我做不到，于是我对自己放低了要求，把时间平均用。我不知道这样的选择是正确的还是错误的。但我心里还是很明白的，现在的我一定要拼命的学习，否则就会落在别人后面，我是一个不甘落后的人，因此不管我现在多么难受我都要忘掉，甚至永远的记着。让它变成我成功路上的动力来源。也许我没有坚强的内临时做不到的，也许不等我成功我就会因她而堕落。但是我还是要坚持，因为我还抱有希望，一切成功的事情皆有可能。我不能因为这么一次单元考试就自甘堕落，我要和他搏一搏看看谁是最后的王者，让梦想从这一刻启航，在那一刻就将变成现实。
燕，勇敢的飞吧！狂风暴雨，你们来吧！我——燕，是一定不会再怕你们了。因为柔弱的心灵，现在已经长大了。彩虹呀！出现吧，我会用坚持的力量唤起成功的彩虹。
那时一个令人难忘的日子，妈妈在我的再三哀求下，给我买了一块滑板，我开心地一蹦三尺高，开始训练起了滑滑板。
我一只脚踩在滑板前端，另一只脚在地上蹬了几步，一跳踩在滑板的后端。结果——我跟本站不稳，咚一声，四脚朝天摔在地上，还偏偏摔在铺好的鹅卵石路上，我的妈呀！我疼得直喊妈，再地上作了一阵，我又重新站了起来。Xz1569.coM
这一次，我双手扶在墙上，一只脚在前端，另一只脚蹬几步，上了滑板。我用手扶着墙，一点一点往前滑，到头了，我又艰难地转了个弯，继承往前滑，可昙花一现，我两手一滑，又咚的一声摔在了水泥路上，我什么也没喊，爬起来继承滑。
经由了两个小时的特训，我竟然可以滑了，我徐徐离开墙壁，扭动两只脚，滑板走起了蛇步，速度也慢慢加快。我记起教练说过两只脚弯一点可以增加速度，我便学习了起来。左一滑，右一滑，滑板速度加快，蛇步的动作也越来越流畅，我也越来越开心。终极，我在我的大喊中学会了滑滑板。
俗话说得好：坚持就是胜利。今天，我用事实证实了这是一个真理。
“我不晓得上了多多石板，一级又一级，是苦趣也是乐趣，似乎从我有生命以来就像是登山似的，迈功脚，拖后脚，才不外走完了十八盘，低头俯视十八盘好像是一架长梯，拆在南地门心。”这是李健吾的《雨中登泰山呢》的语句。它的语言清爽奇特，诠释着雨中登泰山的乐趣及泰山的巍峨。
细细咀嚼齐文，那句“是甜趣也是乐趣”并不仅是形容登山的感到。而是在比方人生之路，人生中会有许很多多的艰苦，但只有我们学会顽强，学会坚持，实在这所有皆会变得那么简略。因为该我们领有顽强与坚持时，即有了一把锐利的宝剑，它会助我打扫沉重艰险。“不一番冷透骨，哪得梅花扑鼻臭”不阅历这些崎岖险阻又怎么会取得胜利的喜悦呢？
短跑，是一集体一诞生中经历的一个考验，它是连续的坚持，就即是走上了人生坚持的考验，第一圈兴许会用绝全力，但交下去呢？又有谁能够预言，灌了铅的足跑出的是坚持，吸出的也是胜害的气味。付出了顽强，将播种刚强的成过果名。
“还有那些在悬崖峭壁上成长的青松，它们不怕山高扎根于石隙之间，曲屈回旋并得意其乐让你感到他们是泰山的客人”果替有这些“咬定青山不抬松”敢于在险象中成长那个的成功者，才会让我理解坚强取保持。
这岂非不是我们应当教习的吗？假如咱们这些温室面的花朵不学会瞻望外面的世界，这尔们的性命又有何意思呢？不恰是由于有了外点的世界的向往所以才会尽力走没这片暖室往发明世界多美妙吗？
是的'，所以我要学会在雨中登泰山登这些令己憧憬的山，登这座让我清楚倔强坚持为何的山。
