2023-10-02 11:36:38 来源：1569下载站 作者：小何
森林里有只兔子每天都要去跳舞，但她总是迟到，老师批评了她。于是，兔子决定学跑步。
小猫听说兔子要学跑步，积极主动地到兔子家楼下叫她。但是，天公不作美，下起了雨，兔子说：今天天气不好，万一我的兔毛被淋湿了，你赔得起吗？小猫听兔子这样一说，顿时心情坏到极点，气呼呼地回家了。
山羊说我来试试，正好是星期天，山羊叫她起床，兔子看了一眼闹钟，说到：今天难得是星期天，就让我再睡一会儿吧？山羊听了，唉声叹气地走了。
豹子信心满满地来到兔子楼下，准备叫兔子学跑步。但兔子今天要去参加跳舞比赛，正在家里梳妆打扮，兔子说：今天有我的跳舞比赛，我想还是等我有时间再去跑步吧！豹子只好失望地回家了。
兔子最终还是没有学会跑步，还埋怨道：都怪大家不教我，这不是我的错。
今天是第一天，我和爸爸去跑步场。跑步场就在我的学校平山小学附近，爸爸叫我跑。我就跑，我跑了9圈。爸爸说：“你真厉害。我高兴极了，我休息了一下，我看见人一下子少，一下子多。我跑到学校前面来看了一下，我继续跑。跑到了爸爸的身边，爸爸说：“你休息一下。看我跑两圈，我看到爸爸跑的很快。
今天，我上体育课的时候，老师先让我们排成四队，每队十人，看谁先跑到指定的地点再跑回来，只要谁先到达起点的位置，谁就是第一名。
我排在最前面，和其它三位同学一起跑，我得了第一名。接着第二排跑，张依晨第一名，第三排……最后一排。
今天我七点起床，一吃完早餐后我匆匆忙忙的到跆拳道社准备跑步。一开始我的`脚根本使不出劲，跑得十分慢。一位小弟弟说：“大哥哥跑快点哟！连我都赶上你了。”我说：“你快跑到教练那边，我会赶上的。”小弟弟已经走了很远很远了，这时我用上了最快的速度追来说：“你们等着歇会儿吧！因为我杨力追来了。
我们马上就要开运动会了，今天中午第四节课的时候，薛老师把我们带到操场，老师让女生先跑两圈，老师说：“开始。”
我们就跑了起来，同学们跑起来就跟万马奔腾一样，我们跑完了又该男生跑了，男生跑的特别的快，我们在旁边休息为男生加油，老师将跑得快的选拔出来参加运动会，我们跑完步以后，我们就开始投垒球，我们投的非常开心，投完垒球后，同学们就高高兴兴回教室上课了。
今天，我和哥哥在小区里跑步。哥哥一下跑得很快，一下跑得很慢。跑到后花园的时候，哥哥捡到了5角钱，然后，把钱塞到自己的口袋里。第一圈刚跑完，我就跟哥哥说；‘我要上楼’哥哥什么也没说，就带着我跑第二圈。
体育课我们进行了跑步比赛，AB先，CD后，跑到中间，CD组跑不动了，远远地被甩在AB组的后面，总共要跑三圈的，有几个人想到了一个办法，直接从操场中间穿过去，结果被老师发现，狠狠的“揍”了一顿。
从这一事情告诉我们不能零时抱佛脚，这样你只能躲得了一时，躲不了一世！要靠平时多锻炼。
今天早上因为天气寒冷所以不上操刚刚好运动会要选人，可是是短跑。
我每次跑了前几名就好像跑了最后一名，让我高兴的事在后面，第二次跑步的时候我跑了第一，李嘉轩却说我长跑可以，可是短跑就不行了，让我最高兴的事情在最后面，虽然下午我只跑了第4名，但是你们猜是什么事情让我这么高兴？我被选为400米冲刺了，耶！
今天，我和姐姐、妈妈去楼下锻炼。我们先跳绳，然后，再跑步。第一次，是姐姐自己跑步，她跑了42秒。第二次，是我和姐姐比赛。我们累得气喘嘘嘘，可是还是努力地续继向前跑。我们跑步的时候用了自己最快的速度，围着小区的小花园跑了一圈。最后，姐姐用了37秒，我用了38秒，我只比姐姐多一秒。
以后，我要坚持跑步争取能得到像姐姐一样快的速度。
时间老人走得真快啊，一眨眼就过了整整二十个年头，到了20xx年。这一年，地球上掀起了一股狂潮——机器仿真宠物。
原来，说长不长说短不短的二十年里，世界上的科技飞速发展，步入了高科技时代。同时也发明了一种机器仿真宠物，它和真的宠物简直难以分辨，还可以随你的喜好挑选，如：小狗、小猫、小鸟、小猪等等，但功能是一样的。下面我为大家呈现我一天的生活，你就会发现这种宠物的奥妙了。
早晨，我还在甜甜的熟睡中，突然一阵“啾啾”的叫声惊醒了我。是我的宠物小鸟容容根据我预设的时间在叫我呢！我揉揉眼睛，抚摸了一下容容的羽毛，它飞到我的肩上，用清脆的的声音说：“主人，今天是*月*日，星期日，天气情况良好，偏东风3-4级，多云转阴。您在备忘录上的留言为‘去公园游玩’。”我一拍脑门，连声说：“谢谢啊，容容，没有你的提醒，我还真忘了呢！”
吃完早餐，我带着容容一块来到公园。景色真美啊，林间弥漫着一股清丽的、凉飕飕的气息，有一种神清气爽的感觉，容容亮开自己嘹亮嗓门，为我献上了一曲舒缓的
在我刚刚能够记事的时候，母亲给我讲的是
自从我把大苹果分给姥姥，奶奶，小苹果留给自己以后，奶奶说，母亲就坚持着给我讲故事。到了上学前班的年龄，我依稀的记得，第一天晚上，她给我讲的是
上了小学之后，我知道了什么是吃亏。一次，看到母亲为了几个纽扣钱跟摊主争执了半天，具体说得是什么已记不清了，大体是因为那个摊主记性不好，明明是已经给了钱的，还要母亲再付一次。于是，我气不过，就在那些纽扣中偷偷拿了一个最大，最漂亮的。还记得，那是红色花瓣，黄色花蕊的大纽扣。回到家里，妈妈无奈的往沙发上一坐，叹了一口气，而我却高兴的说：“妈妈，别生气，我们不吃亏，瞧，我拿了一个这么好看的大纽扣呢！”说着，我从衣兜里拿出那个耀眼的纽扣。母亲呆了，愣了，傻了。她没想到，自己的女儿竟成了小偷。她一把把我拉了过去用扫帚狠狠地打我，直到我哇哇大哭，承认了错误。还记得，她紧锁着眉头，瞪大眼睛看着我，对我说：“你如果再敢偷东西我就把你的手给剁下来，听到没有！”我永远忘不了那双眼睛。当晚，她给我讲了
在小学的时候，学校曾组织我们学雷峰，做好事。于是我便回家问，母亲什么是“雷峰”。当即，母亲给我讲了《雷峰的故事》。母亲后来说，看到我给老爷爷让座，拾到钱给她，她放心了，她相信，那个偷纽扣的女儿彻底消失了。
母亲的故事真的很多，是那些故事塑造了今天阳光下的我，更是那个讲故事的人给了我生命和灵魂。
上体育课，我最头疼的就是跑步了。可偏偏让我给赶上了。我都有点羡慕涛涛了，因为他的脚受伤了，就不用受这份罪了。上节课曹老师说：“下一节课，我们800米跑步，那一天晚上呀，我一夜都没睡好觉，一直盼望着第二天能够下大雨。可第二天一起床，太阳大大的，连老天也是帮着曹老师的呀，没办法了，我只能硬着头皮去上体育课了。
体育课上，曹老师让我们先跑一圈。我想：还跑哪，这样800米都不止了，要是再跑完800米那不是更累吗？可只能听老师的。为了能跑完那800米，跑步前我先压压腿。
跑步开始了，先是第一组，他们跑完了一圈又圈，时间过得还真快，不知不觉就到了我们了。我们先在跑道上排好队，老师的'手一挥，同学们就像离弦的箭一样飞了出去。可我却不是这样的，心想；要是一开始就加足了马力，那跑到后面时就没力气了，所以我还是先慢跑吧节省一点力气，到终点临近时再来个冲刺。我就这样不快不慢地跑着，当跑到两圈的时候，我已经落在了每一个同学的后面，可看他们的脚步越来越沉重，这时候，我突然加速，好多同学都为我喊起了加油。我超过田田了，又超过柳柳了，只有明明还在我前面，我两眼直瞪，追着再追，听着同学的加油声，看着马上就要到的终点，我像是一匹脱僵的野马狂奔起来，啊！我马上要超过明明了，只有10米了。当明明正要冲过终点的那一刹那，我也冲过了终点。哈哈！我们两个只1秒之差，曹老师说我们两个都是冠军。
后来是女同学跑步了，看着平时轻巧的小燕子，我想她跑不快，没想到，她真是不负盛名，一路领先。哦！原来跑步也不那么可怕。
我的课余生活丰富多彩，画画，下棋没有一个是我不喜欢的，但是跑步是我必不可少的一部分，也是我最喜爱的一项体育运动。
暑假里，我每天早早起来，洗完脸，就从小区出发，一路小跑到黄水河。途中，我看见有一户人家，门前有一群小鸭子在觅食，它们吃得可欢了。每到这时，我都忍不住停下来，看一会小鸭子们，也正好休息一会。接着，我会一口气跑到黄水河的桥上，站在那里向河里望去，清澈的小河静静的流淌，碧绿的荷叶油光发亮，上面几只青蛙欢快的蹦来蹦去，不停唱着动听的歌。周围有很多晨练者：有舞剑的老爷爷，有耍太极的老奶奶，还有跑步的叔叔阿姨我游览风景后，又原路跑回家，心情好极了！
跑步可以强身健体，还可以锻炼我的意志力，我可喜欢跑步了。
森林王国一年一度的跑步比赛快要开始了。森林王国里的动物们大多数都在不停的练习跑步，可就在这个时候，我们的短跑冠军猎豹先生却在家里大吃大喝。这是小乌龟和小蜗牛对猎豹说：“猎豹先生，你为什么不去练习跑步呢？”，猎豹骄傲地说：“我哪还用得着练习啊，跑步冠军一定非我莫属”。
又过了几天，跑步比赛开始了。选手们如同箭一样射了出去，过了一阵猎豹因身体发胖速度渐渐变慢了。兔子在后面跑得满头大汗，渐渐地兔子超过了猎豹。兔子因为吸取了上次和乌龟比赛的教训。一直坚持不懈的向终点奔去。猎豹想：唉，太累了，我还是不跑了吧！
最后山羊裁判宣布：今天的跑步冠军是兔子，兔子高兴极了，心想：做事情只要认真，坚持不懈，一定会取得好成绩。同时猎豹也明白了：成功是属于勤奋的人，懒惰的人将会一事无成。
站长qq：20 8 234你好！今年我10岁了，暑假过后就是一名小学四年级女生了，从小我就喜欢跑、跑、跑！我觉得跑步是一种特别酷的运动，不管任何跑步比赛我都想一马当先，因为那种超越对手，第一名冲线的感觉简直太棒了！跑步不仅锻炼了身体，而且给我带来了无比的快乐。
记得在班级组织的一次男女混合跑步比赛中，我不仅超过了同组的女生，而且还战胜了同组的两个男生，夺得了第一名。我特别的高兴，但是并没有骄傲，而是每天都坚持锻炼，为一个“大赛”做准备。
我期盼的这一天终于来了，学校一年一次的秋季运动会开幕了。我幸运地被班级选为参加女子组50米短跑比赛的选手，心想一定要夺冠为班级争光。比赛当日秋高气爽、晴空万里，当我站在决赛的赛道上，看着笔直的赛道和远处的终点我既兴奋又紧张，紧张到两个攥紧的拳头里都是汗水、小腿肚还直打哆嗦。当听到裁判的哨声响起时，我瞬间反应过来冲了出去，使出了全身的力量，“拼命”向着终点冲刺......比赛很快结束了，我的成绩-第四名。我的心情很失落，不满意自己的表现，但是班上的同学们都为我鼓掌、为我加油，班主任还为我颁发了学校的奖状。
回到家里我把那金灿灿的奖状拿给了妈妈看，妈妈高兴极了，说道：“小蔓，你太棒了，体育棒棒的。争取像妈妈一样当个体育课代表。”可是我低头难过地说：“我只得到了第四名，怎么会有你那么厉害，我不想再跑步了。”妈妈听后拉着我的手，心平气和地说：“成绩固然重要，但并不是跑步的目的啊，因为跑步不仅可以提升大脑的供血、供氧量，睡眠质量也跟着提高，而且还能磨练人的意志力合毅力、增强任性合耐心，对身心都有很大的帮助。再说做事情不要轻言放弃，不管结果如何你都努力过，这样才不会后悔。”
妈妈的话一直激励着我，现在我每天依旧坚持锻炼身体、练习跑步，为了下一次运动会的到来努力着。
加油！我奔跑着！你呢？
有一天森林里举行跑步比赛，笨笨猪、猫咪咪和小灰狼参加了比赛。裁判是鹦鹉老师。枪声一响大家都冲了出去。
笨笨猪和猫咪咪跑在最前面，小灰狼落在了后面。大家在一旁为他们加油。最后比赛结果出来了，猫咪咪和笨笨猪并列第一。笨笨猪自言自语地说：“下次再努力一点，就可以超过猫咪咪，成为真正的第一了。笨笨猪回家了，他打开门看到满屋子的彩带，桌上还摆一个草莓蛋糕。原来今天是他的生日，这些全都是乖乖熊、白兔姐妹还有小鸡他们一起给笨笨猪准备的。大家点燃蜡烛给笨笨猪过生日。笨笨猪很开心，他给大家切蛋糕。大家一边吃蛋糕一边玩。天色渐渐暗了下来，朋友们该回家了。笨笨猪把朋友们送出家门，回到家里躺在床上就睡着了。
加油快跑啊！全班同学齐声喊道。瞧这正是我们班在举行跑步比赛呢。你想不想随我一起去看看呢？
叮铃铃..体育课的铃声响了，同学们兴冲冲地来到了操场。体育老师笑着说：咱们来举行赛跑，分男女两方，谁输了就罚跑十圈。好啊。同学们欢呼雀跃，个个跃跃欲试。有的拍手叫好，有的则在热身。只听老师哨子一吹预备，跑。同学们奋力以赴。小童离弦之箭似的冲到了最前边。他久经沙场，南征北战，可谓是绿茵场上的一名老将萌萌也不甘示弱，奋力直追，女生们都萌萌加油，男生都异口同声的喊：小童，加油，超过女生。同学们的加油声如排山倒海似的涌来，恨不得一展自己的威风
看，小童超过了萌萌。男生们一副志在必得的样子。切，结果还没出来呢。你等着看，萌萌一定会超过男生。最后，果然是女生们凯旋而归，她们高呼，围在一圈。女生们沉浸在胜利的喜悦之中，而男生只有狼狈得罚跑十圈的奖励。体育老师语重心长的告诉我们：生命在于运动。
下课铃声响了，跑步比赛也结束了，但老师对我说的话一直记在我心里，挥之不去。
今天下午，我和粱辰正背着书包下楼梯，突然！粱辰大叫一声：你看！凌老师在操场跑步哦！
我听了粱辰的话，将信将疑。于是我亲自到楼梯口望了一下，凌老师果然在操场跑步，而且她还跑地很慢。
我心中的疑云消散了，马上大叫一声：走喽！我们立马像一道闪电一样滑到了操场。我们一到操场，就直接甩下书包，像离弦的箭一样飞奔到跑道上。只见凌老师正气喘吁吁地在跑道上艰难地跑着步，看见我们来了，凌老师急忙招呼我们和她比跑步。开始比跑步了，我马上像离弦的箭一样向前飞奔，而凌老师则慢吞吞的，好像乌龟爬。凌老师，加油啊！
凌老师听到我们给她加油，她一下子就全身充满力量，很快就追上我们并跟我们并排跑步。我们跑了很久，直到双脚发麻跑不动，我们才跟凌老师告别回家了。
唉，累死了！不要以为我是在故弄玄虚，这可是我们全班的叹息声，至于为什么同学们会发出这样的叹息声呢？请听我慢慢道来吧！
俗话说得好，生命在于运动，这不，今天下课，我们就出去跑步了。首先，我们全体同学排好队，男生在前，女生在后。还没跑多远就听见有同学喊：好累啊！要不然就喊：我要晕啦，救命啊！队伍也歪七扭八的不成样子。我们终于跑完了艰难的一圈，跑第二圈的情况就截然不同了，同学们的步伐变得轻松了许多，队伍也明显整齐了，还有几个同学一边跑一边喊口号。就这样我们跑了好几圈。
上课了，我们以迅雷不及掩耳之势冲进了班级，到了班级同学们的反应有发生了巨大的转折，有的同学说：我的腿像灌了铅一样，走不动了！还有的同学说：我的脚像被粘了强力胶一样，抬不起来了！此时，我想到一个故事：从前，有一个小男孩，他的双腿严重烧伤，不能行走，可是，他从未放弃，经过不懈的努力，他不仅能走路啦，长大后还成为了最伟大的田径运动员。看来，任何事情都贵在坚持。
好了，今天就说到这里吧。想知道下一次跑步的经历吗？请听下回分解。
