2023-09-17 10:25:49 来源：1569下载站 作者：小何
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策划书网发布教职工趣味运动会活动方案，更多教职工趣味运动会活动方案相关信息请访问策划书网策划频道。【导语】教职工运动会可以丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，还能培养教职工团队意识和合作交流能力。以下是策划书网整理的教职工趣味运动会活动方案，欢迎阅读！
一、指导思想
为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。
二、活动主题
强身健体，全员参与
三、分组名单
人员安排：XXX
主持人：XXX
裁判员：XXX
记分员：XXX
背景布置：XXX
道具准备：工会小组长
四、举办地点
XX幼儿园东园大操场
五、参加对象
全体工会会员
六、举办时间
20XX年X月X日上午8点
七、比赛方式
1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
2.比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。
八、活动环节
(一)运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1-4组的'顺序展示。
运动员宣誓
裁判员宣誓
由唐园长宣布比赛开始
(二)比赛项目
1.转呼啦圈吹气球：
规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2.骑慢车比赛：
规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
3.袋鼠跳接力：
规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
4.串珍珠：
规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
5.定点投球比赛：
规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。
6.赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比快)：
规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。
器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个
7.穿衣接力：
规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜
8集体跳大绳：
规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1-4名。
五人同时跳过绳开始计数。
(三)记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。
九、安全保障
1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。
2.活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。
十、如有未尽事宜，敬请各位老师及时反馈指出，另行通知
************************有限责任公司
2017年度职工趣味运动会活动方案
为丰富员工业余文化生活，激发员工团结协作、顽强拼搏、奋勇争先的工作热情，凝聚时代正能量，树立“团结、阳光、诚信、高效、专注、专业”的公司理念，努力培养一批“勇于展现自我、勇于挑战自我、勇于超越自我”的新时代青年，经公司研究决定在10月中旬举办以“全员健身、快乐工作、健康生活”为主题的“2017年度职工趣味运动会”，具体方案如下：
一、活动主题与目的
1主题：健身快乐工作健康生活
2、目的：通过运动会活动，深刻的让全体员工认识到个人利益和团队利益的紧密关系，增强个人与团队同呼吸，共命运的的意识。利用体育精神、鼓舞员工士气，通过举办运动会，促进员工们加强体育锻炼，提高身体素质，丰富员工们业余文化生活，增强全体员工团队意识和竞争意识、凝聚力。
二、活动简介
（1） 时间：2017年10月20日至2017年10月22日
（2）地点：公司篮球场，雅静俱乐部乒乓球室，办公楼507
室（三）参赛对象：公司全体员工
（四）比赛项目
1、团体项目
（1）两人三足
（2）足式保龄球
（3）摸石头过河
（4）拔河
（5）篮球
2、个人项目
（1）跳绳
（2）象棋
（3）乒乓球
（4）台球
（五）参赛规则
团体项目以部门为单位，分别以三个***x部和机关部门为单位组建队伍，每个部门1支队伍，共4支队伍。篮球比赛每支队伍设定7人（其中2人为替补，并兼其他个人参赛项目），正式上场参赛5人；个别项目以部门推荐的形式登记，个部门根据每个项目规定的人数进行选择，推荐参与人数最多为5人；拔河比赛每支队伍设定为15人（在其他团体项目及个人项目的参赛人员中产生）所有项目每个部门参赛人员总人数不超15人，由各部门汇总后上报至行政事务部。
（六）报名方式
各参赛队伍按要求填写参赛报名表（见附件），并于10月15日之前汇总后上报行政事务部李天琪，****：************x，邮箱：***************x。
（七）奖励规则
1本次比赛采用积分制，总分为100分，总得分最多的为获胜队伍；
2相关比赛的优胜者将获得奖品；
3、本次比赛设团体奖和单项奖，其中团体奖根据积分排出相应队伍的名次，按名次颁发奖品：分为一等奖、二等奖，单项奖颁发一等奖、二等奖、三等奖。
3、比赛项目及规则
（一）两人三足
1道具：4根绳子（或布）
2、比赛方法：
（1）每队推选出2组进行比赛；
（2） 两个人的一只脚是另一只脚；
（3）比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
三。参加人数：2人一组，共8组。
4、比赛规则：
（1）比赛距离为30米；
（2）中途有个别绑腿绳子松开，其他人必须在原地等待绑好后重新站定，方能继续开始前进；
（3）两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方，一组多次的以最好成绩为准。
5、比分设置：
第一名得15分，第二名12分，第三名9分，第四名6分。
（2）足式保龄球
1道具：1个篮球，10瓶装水的矿泉水
2、比赛方法：
（1）每组选派2人参赛；
（2）在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的水瓶；
（3）选手以球的形式撞倒了水壶。每人有三次机会击倒一个饮料瓶，赢家是累计得分最高的那个。
3、比赛规则：
参赛者必须在规定范围内比赛，否则比赛结果无效。
4、比分设置：
第一名得15分，第二名12分，第三名9分，第四名6分。
（三）摸石头过河
1、比赛道具：砖块若干
2、比赛方法：
（1） 每队4人接力；
（2）参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点；
（3） 用最少时间到达终点的队获胜。
3、比赛规则：
（1）比赛距离为40米；
（2） 在前进的过程中，身体的任何部位都不得接触地面。如果您违反规则，时间将增加10秒。如果你违反规则三次，结果将被取消。
4、比分设置：
第一名得15分，第二名12分，第三名9分，第四名6分。
（四）拔河
1、比赛道具：拔河长绳一条
2、参赛人员：队与队之间的比赛
3、比赛赛制：
（1）抽签决定两两对抗组的搭配顺序；
（2） 每组优胜者进入决赛，决赛中选出一名优胜者；
（3）故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩。
4、比分设置：
第一名得20分，第二名得16分，第三名得14分，第四名得10分。
（五）篮球
1游戏道具：1个篮球，1个记分板，1个哨子
2、参赛人员：队与队之间的比赛
3、比赛赛制：
（1）抽签决定两两对抗组的搭配顺序；
（2）采用国家篮球比赛规则；
（3） 每个小组派一名计时员负责计时和监督；
（4） 单场比赛总时间为45分钟，分为上半场和下半场。每场比赛有20分钟，中场休息5分钟。
4、比分设置：
第一名得20分，第二名得16分，第三名得14分，第四名得10分。
（六）跳绳
1、比赛道具：跳绳10根
2参赛者：每队可自行推荐选手，选手分为两组进行比赛。
3、比赛规则：
（1）比赛时间3分钟；
（2） 选手们将被分成两个小组同时进行比赛，双方将立即互相数数；
（3） 在规定的时间内，选手的起跳次数决定胜负。
（七）象棋
1、比赛道具：象棋2副
2参赛者：各队可推荐自己的选手
3、比赛规则：
（1）通过抽签决定对阵双方，参赛人员抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手；
（2） 按照中国象棋的标准规则；
（3）为了增添公平性，将采用摇色子方式决定先后，色子点数小者先行；
（4）一局比赛总共40分钟。每盘出棋时间不得超过30秒。裁判会依情况判断。故意拖拉比赛，则输掉比赛；若规定时间内未分胜负，则和棋；开场20分钟后，双方都可以要求平局。
（5）盘棋不得超过3次。
（八）乒乓球
1道具：乒乓球4个，球拍4个
2参赛者：各队可推荐自己的选手
3、比赛赛制：
（6） 本次比赛采用三局两胜，11分淘汰制。发球为两球换发制，谁方最先打到11分即为一局获胜者，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两方的差距决出胜负；
（7）通过抽签决定对阵双方，参赛人员抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手；
（8） 采用国家乒乓球比赛规则。
（九）台球
1、比赛道具：由比赛场地提供
2参赛者：各队可推荐自己的选手
3、比赛赛制：
（1） 本次比赛采用国标打法。单轮淘汰赛将以五局中的佼佼者获胜。三盘获胜的选手将进入下一轮比赛，直至决赛结束；
（2）所有参赛人员通过抽签找对手，抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手。
4其他具体工作及人员安排
（一）工作人员安排
1、总体安排：王瑞平
2、场地布置：杨森、李天琪
3、裁判：外聘
4、计时：裁判
5评分：张跃飞、葛瑞鑫、李天琦
6、摄影人员：冯百晟
（二）赛场规则
1尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，打出比赛的水平和风格；
2裁判员必须公正、公正、公开；
三。比赛开始前，各参赛队讲解比赛细则，让参赛者更了解比赛过程和规则；
4禁止非工作人员和非参赛人员进入比赛场地，扰乱比赛秩序；
5、望各部门负责人认真做好赛前动员工作，鼓励员工积极参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现各支代表队的风采；
6各参赛队需提前选派一名领队担任领队，负责本队比赛的有关事宜；
7、请各参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；
8除篮球比赛提供的服装外，其他运动项目均穿秋季工作服；
9如遇不可抗拒因素或特殊情况，比赛将延期举行，赛程由行政事务部另行通知。
这项活动不仅丰富了员工的业余文化生活，而且增进了员工之间的友谊，增强了团结协作的精神。希望各代表队在比赛中，识大体、顾大局，遵循“友谊第
一、比赛第二”和“重在参与、重在学习、重在提高、重在娱乐”的原则，赛出良好的风格和精神风貌。并能将比赛中的集体荣誉感、团队凝聚力、拼搏进取心带到今后的工作中去，为公司安全生产和各项工作提供帮助。
附：1、《2015年度职工趣味运动会参赛队伍报名表》
2、《比赛日程表》
2015年**学校教职员工趣味游戏
实施方案
为庆祝国庆，丰富全校教职工课余文化生活，提高教师的身体素质，缓解工作压力，增强教师凝聚力，更好地服务于教育教学，学校工会根据中心校领导指示，将举办教职工趣味运动会，现制定活动实施方案如下：
1、 主办单位：中心校党支部、工会
二、承办单位：中心校体育组
三、组委会
组委会主任：赵辉
副主任：张文举
成员：赵德启朱玉坤高文丰张健
四、工作人员：
裁判长：李春杰
裁判：朱宏伟、刘华、刘峰、胡登高
记录员：魏志杰、陈新风
器材员：魏志杰、田龙
安全员：赵路及门卫
救护员：曹颖
5、 时间：2015年9月30日下午
6、 地点：教学区、学校操场
七、活动内容：
环抱、拔河、跳绳、背捏、蒙眼滚，男孩女孩向前。
八、比赛规则：
1、分组
学校全体教职员工以年级组为单位报名参赛，各年级组长为组长
一、初二、初
三、六年级四个组。各队队员见附表。
2、项目规则
（1） 拔河比赛：每组6名男女教师，共12名参赛者。
（2）集体跳绳：每队参赛人数、性别不限，每对安排两人摇绳（跳绳长10米），其他队员依次加入，直至绊绳为止。每队有三次机会，最好的一次作为最后的结果。
参加人数最多的获胜者将获胜，而参加人数相同的获胜者将并列。
（3） 眼罩滚动：两个人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标（滚射方式可单手可双手，但不允许用脚），每人滚射1次。
根据每队击倒矿泉水瓶的8名队员的总数计算排名。
（4） 男女学生前进（8名学生，向前9英尺）：8人同时起跑，完成25米，四支队伍中时间较少的队获胜。在比赛过程中，如果绑腿坏掉则算犯规，则取消本项目的成绩。
（5）心心相印（背夹球接力）：每队四组，每组2人，每组一次，背靠背夹住篮球（中途如球掉下，必须从头再来），回到起点后（以过起点线为准），两人共同把球放入筐内后，下组再进行，用时少的队为胜。
（6） 设圈：每队派4人将若健力宝放在距起点2米、3米、4米的平衡线上。每位运动员3次机会，套中2米点上的得2分，套中3米点上的得3分，套中4米点上的得4分，以积分多少判定名次。
九、奖项设置：
本次活动只设团队奖，不设个人奖。以团队总分的多少来排名发奖。一等奖队每人60元；二等奖队每人55元；三等奖队每人50元；鼓励奖队每人45元.
十、活动要求：
1、此次活动全体教职工共同参与，覆盖面较广，所以需要各处室通力合作，共同进行，并按照具体分工，切实负责，保证效果。
2各年级组长应在不耽误学校正常工作的前提下，完成活动内容的登记、培训和现场组织工作。年级组长要把本组参赛名单于29号报到李春杰处。
三。希望全体员工积极报名参加本次活动，充分发扬团队精神，获奖。
4、凡参加竞赛的教职工在竞赛中要高度注意安全，做好准备活动，防止意外受伤。
工会、体育组
2015.9.26
趣味运动会方案
为丰富业余生活，激发体育锻炼的热情,提**部职工的身体素质,培养同事间的相互合作精神,增强单位凝聚力。经研究，定于年月日在举办第届趣味运动会。
一、运动会主办方：
二、运动会组委会
1组成：领导小组、筹备策划小组（各小组成员见附件1）。
分管工作：领导小组全面负责全运会工作；筹备策划组负责竞赛方案的策划、参赛人员和工作人员的组织安排、竞赛安排。
3、 运动会时间：计划在（月、日、周）举行。
四、运动会地点：
5、 体育赛事名称及器材：项目名称及规则见附件2。
6、运动会参赛人员：
7、工作人员：
1裁判员：（1）选拔对象：不参加运动会的人员；（2） 选择方式：筹备策划组指定；（3）需要人数待定。
2.记分员：（1）选择对象：未参加运动会项目且非裁判的正式员工。（2） 评选方式：由筹备组指定。（3）需要人数待定 。
附件1：趣味游戏组委会名单
附件2：趣味游戏名称及规则
附件3：赛事用品奖品
附件一：大运会组委会分组及成员名单
1、 领导小组组长：副组长：
成员：二、筹备策划组组长：
成员：附件2。趣味游戏名称及规则
一、个人项目：
1、自行车慢骑
参赛名额：12人
比赛用具：自行车（选手自备）
比赛距离：20米
比赛规则：自行车在规定的赛道上（长20米，宽2米），慢一点的获胜。准备时，前轮不得超过起始线，直到前轮接触终点线为止。选手触地或压线属犯规，违者将被淘汰。
2、赶“猪”跑
参赛名额：12人
比赛器材：篮球、木棒（会议统一准备）
工程方法：在30米的直线轨道上进行，一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动两球（篮球），将“猪”赶向“猪栏”，在第二个球进“猪栏”一瞬间停表。
一次3个人同时进行比赛。
3、保龄球
参赛名额：12人
比赛用具：篮球、矿泉水瓶
比赛范围：15米×2米
比赛规则：每个人有2次机会掷球，从发球线开始滚动篮球，击中前方目标，击中一个目标得1分，两次之和为最后得分，得分多者名次在前。
4、踩气球
名额：20人（10女10男）
比赛用具：气球
比赛规则：一个人每只脚**3个气球，在一个20平方米的区域内用脚踩破他人脚上**的气球，直到游戏时间结束，剩余气球多者获胜。每个人都不能出圈，只能用脚。否则，视为违规，取消继续比赛资格。
（比赛时间视情况而定）
5、送鸡毛信
参赛名额：12人
比赛规则：听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的12位数字，记熟数字后进行30米往返跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表，背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行30米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。要求比赛中不得离开跑道，最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜。
6、托球跑
参赛名额：12人
比赛用具：乒乓球、羽毛球拍
比赛规则：12人分成两组进行比赛。选手手持羽毛球球拍，把球拍放在乒乓球上，从起点跑到终点，第一时间就少了。途中球落地视为无效。
二、组队项目
1、二人三足跑（2人一组）
参赛名额：12组
比赛规则：每组由一男一女组成。在场地两端画一条起跑线和一条终点线，男队员和女队员相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，男队员和女队员一起出发向前跑，到达终点线后返回，用时少者获胜。
2、背球背（2人一组）
参赛名额：12组
比赛用具：篮球
比赛距离：30米往返
游戏规则：两人一组，两人不能用手拿球，只能用背夹一个球。从起点出发跑向终点，用时少者名次列前。途中掉球或用手扶球者均判犯规，犯规者被淘汰。
3、仙人指路（2人一组）
参赛名额：12组
道具：凳子、绳子
比赛规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，比赛开始后原地转3圈，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。
4、抛绣球（2人一组）
参赛名额：12组
比赛用具：乒乓球、塑料桶
距离：投掷器和塑料桶之间的距离为4米
游戏规则：两名队员一组，a负责投球，b负责接球。a队员从规定的投掷圈内向在另一投掷圈中的b队员手中的塑料桶投掷10个乒乓球，以投入桶内球的总和纪录成绩，入桶球多者名次列前。
附件3、赛事用品、奖品及预算
一、赛事用品
篮球12个；笤帚6把；羽毛球拍6把；塑料桶6个；哨子6个；乒乓球60个；绑腿绳20根；凳子10把；气球200个；纯净水4箱；拔河绳一根。
二、赛事奖品
个人比赛：一等奖：电饭煲或茶具（6）
二等奖：水壶或蓝牙立体声（6）
三等奖：u盘或鼠标或伞（6）
团队竞赛：一等奖：智能手镯或旋风拖把（8）
二等奖：移动电源或平底锅（8）
三等奖：保温瓶或电子秤或不锈钢杯（8）
开幕赛（拔河）奖品：20根撑杆或雨伞
选手：以教研组为参赛单位，每个教研组都必须参加，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。五人任意组合，男女不限
场地：田径场跑道
比赛方法：
划两条相距30米的平行直线，一条为起跑线，一条为终点线。5名队员平行站在起跑线上，相邻队员用手掌持球，掌心相对，五指朝上，利用两人手掌的推力使球不掉下来。五人共持四只排球。听到出发信号后，集体向终点线跑进。
比赛规则：
（1）站在起跑线后结队成预备姿式，等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消比赛资格。
（2）比赛中如中途掉球，所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点，在裁判员指挥下重新开始起跑。其间，裁判不停表，不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。
（3）全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。
（4）听到出发信号后开始计时，最后一名队员躯干过终点线后沿计时结束，用时短者获胜。
（5）比赛中途不得换人。
比赛场地及器材
比赛在田径场中间进行，使用标准排球。
计时与名次：比赛取前八名，用时少者列前。
在这春暖花开的季节，正是运动的大好时机。以下中国球迷为大家带来员工趣味运动活动计划，希望对您有所帮助。
五月的春天是运动的好时节。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办xx年春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。
一、时间：xx年*月***日
二、地点：***(前一天由保安部负责留出场地并划线)
三、对象：酒店全体员工
四、比赛项目及相关规则
奖项设置：
1个人赛：慢车、单人跳绳一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。
组委会成员
裁判组成员
筹备人员：******
照相、报道：*******
记分员个人赛：
(一)自行车慢骑赛：
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选派2人参加比赛，共**。
(2)计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
(二)单人正方向跳绳比赛：
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。
(2)计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个;
团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+ktv队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部)，共四个队，
(三)齐头并进
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人(4男4女)，计32人;
(2)计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜;
(四)托盘接力赛
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人(2男2女)，计16人;
(2)计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜;
(五)边答边跑
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人(2男2女)，计16人;
(2)计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩;
(六)无轨电车
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人(4男4女)
(2)计分规则：每4人(2男2女)为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜;
(七)齐心跳大绳
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛(性别不限，算摇绳人员)。
(2)计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。
(八)拔河
(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛(男女各10人)。
① 项目分配：4支队伍抽签决定比赛顺序，4支队伍80人，每次两支队伍比赛，胜者进入决赛
② 场地选择：抽签决定对手和场地。
③ 得分规则：三局两胜制，红绳到指定位置，一方获胜。
④ 违规范围：以下现象视为违规，取消分数：
(1)比赛中途更换参赛人员;
(2)请非部门人员参赛;
(3)绳子缠绕住身体;
(4)未听从裁判指挥。
注：1。按部门组织拉拉队为参赛者加油；
2、参赛人员自行着装;
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午(14：00)到综合部抽签。
五、具体活动安排及流程：
方案通过后，通过oa和部门经理传达给每位员工，并号召员工积极参与。部门应在*月**前将参赛人员名单报综合部，报名员工可作为一个单位进行赛前演练。赛前由综合部做好场地规划，准备好比赛器材。
篇二：职工趣味运动会活动方案
为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，推进我校“健康幸福工程”的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现将活动方案如下：
一、活动时间：20xx年11月17日下午政治学习后(如有变化，另行通知)
2、 地点：学校操场东跑道
三、参加人员：学校全体教职工
四、活动内容：
一枝独秀、超级伙伴、齐心协力
五、活动形式：
以工会团体为单位参加竞赛，每名职工至少参加一个项目。请于13日前到组长处登记，以便各小组安排人员。如遇特殊情况不能参加活动，请提前向工会领导请假。
六、人员安排：
竞赛仲裁员：刘学左、吕斌波、徐颖
裁判长：鲍惠明
后勤保障：陈志高、顾荷萍
准备工作：横幅、器具(标志物6根、篮球6个)、抽签、成绩记录表、奖品
体育组的老师和陈志高被特邀担任裁判。邢力平录下他不会参加比赛。
七、计分方法：
各单项按成绩1——6名分别获7、5、4、3、2、1计入总分，各工会小组团体总分为单项之和。团体成绩如遇比分相同则以单项第一名多者为先，如遇单项第一名次数相同则看单项第二名，以此类推。按团体成绩发奖，每位到场参赛者或啦啦队队员(因身体原因不能参加)均有奖。
八、安全保障;
1参赛者应穿适合运动的鞋和衣服，并注意自身安全。
2活动前请做好充分的运动准备，避免运动损伤。
九、本规程解释权属学校工会。如有上述未尽事宜，请及时反馈并指出，我们稍后会通知您。
为了活跃教职工业余文化生活，提高工作质量，培养团结协作、奋勇争先的精神，经研究，定于12月6日（星期六）下午4：30开始，在学校塑胶运动场举行全体教职工趣味运动会，现将有关事项通知如下：
一、参赛单位及报名办法：以工会组为单位，高一、高二、高三、机关、凤凰及外国语（方南籍职工）、外国语共6个活动队。学校鼓励人人参与。
二、比赛项目及规则：
1、三分钟跳长绳。12月7日下午4：30，塑胶运动场
参赛方法：各工会组15人参赛（不含两个摇绳人员），比赛时间为5分钟，按一摇一跳计算个数，依据总个数多少决定名次。
2、阳光伙伴。12月8日下午4：30，塑胶运动场
参赛方法：各队参赛人数16人，男女不限，相邻两个人的腿绑在一起，距离50米，以最后一名队员到终点为准，时间最短的为胜。
3、10×50米迎面接力，10男10女，以时间长短计算名次。12月9日下午4：30.塑胶运动场。
4、拔河，12男12女参赛。比赛放在12月10日下午第八节课开始。6个参赛队抽签分成两组进行循环赛，前两名进入半决赛，交叉淘汰，胜者进入最后的冠亚军决赛，负者争夺第三名。
三、奖励办法：
6个活动队依据4项活动内容所取得的名次计算总分，每个项目1-6名，分别按7、5、4、3、2、1计分，评出团队总分奖，其中，
一等奖1个1000元，二等奖2个各800元，三等奖3个600元。
一、团体项目
1、拔河比赛
根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。
2、50米2人3足短跑赛
方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。
(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。
3、5分钟跳绳
方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。
4、篮球上篮接力赛
方法：每队4人，2男2女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。
二、个人项目
1、百米短跑。
在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。
2、乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。
3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。
4、背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。
奖项类
团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶
二等奖(第二名)，袜子一双或洗衣粉一包参与奖，护肤香皂一块个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把二等奖(第二名)，洗发水一瓶
三等奖(第三名)，袜子一双或洗衣粉一包参与奖，护肤香皂一块
201×年“职工趣味运动会”
为了庆祝中国共产党建党90周年，弘扬时代主旋律，展现员工积极向上、活力无限的精神面貌，提高员工的身体素质，丰富单位文化，我工会特别举办“职工趣味运动会”，具体活动方案如下。
一、活动主题
我运动、我健康、我快乐。
二、活动对象
全体员工。
三、组织方式
四个工会组织职工参加活动。
四、活动时间
1报名时间：2011年5月16日，各工会班子提交各项目参与职工名单。
2活动时间：暂定2011年5月22日（星期日）。（5月20日下午补休半天。）
五、活动地点
待定。六、活动项目
1.慢骑自行车
（1）本项目主裁判陈雯。
（2） 设起点和终点线，12米。
（3）每个工会小组派出3名队员，每个回合各派1名队员出场，共三个回
合。每个工会小组将抽签决定参加三轮比赛的人员的具体顺序。上报主裁判后，不得更改。
（4）哨响后出发，在骑自行车的过程中，队员碰地判犯规，时间减3秒，只允许碰地一次（碰地两次及以上将判出局），且必须马上起脚继续骑自行车。
（5）每个回合用时最长者获胜，均决出1~4名，各获得积分7、5、4、3。三个回合结束后，获得积分最高者为该单项冠军。
（6）从12名参赛队员中取成绩最好的前三名，颁发奖状，并分别给予200元、150元、100现金元奖励。
2.集体跳大绳
（1）本项目主裁判陈碧珍。
（2） 每个工会队派出14人，每个队分为a队和b队，每个队有7人，其中2人摇摆绳索，5人跳绳。
（3） 每个工会团体需完成3次集体跳绳，出场顺序为甲、乙、甲三队，每次跳绳1分钟。
（4） 三次完成总次数为工会团体总次数，次数最多者为单项冠军。
（5） 共进行12个跳绳项目，前三名（不重复）分别给予现金奖励400元、300元和200元。
3.单人跳绳
（1）本项目主裁判邵珍。
（2）每个工会小组派出3人，每个回合各派1名队员出场，共三个回合。
（3） 时间为1分钟，三人完成的次数相加，次数最多的冠军为冠军。
（4）从12名参赛队员中取成绩前三名，颁发奖状，并分别给予200元、150元、100元现金奖励。
4.接力过关
（1）本项目主裁判蔡萍。
（2）本项目共设4关卡。每个工会代表队都派出6人参加比赛。
（3）第一关——与书共进。如果你在头上走5米，你就不能用手拿着书。如果书掉了，你需要回到起点，然后再走路。完成后进入第二关。
第二关——矮人走路。将书夹在腹部和双腿之间，往前走5米，不能用手拿书本，书本掉下或用手拿者，皆得从本关卡的起点重新开始走路。当你到达第三层的起点时，把书放在圆圈里。
第三关——巧丢沙包。人站在圆圈内，将沙包掷入前方2米处的纸篓内。直至掷中后方可继续前行。向前5米，到达第四级活动。
第四关——急速分牌。半张杂乱的扑克牌按黑桃、红桃、钻石和梅花分成四堆。分队结束后，跑回圆圈拿起书，交给下一个团队成员。
下一个玩家重复上一个玩家的动作并完成这个动作。
（4） 每次，两个工会小组同时开展活动，分为两次。
（5） 时间最短的获胜者将分别获得400元、300元、200元和100元现金奖励。
5.转圈射门
（1）本项目主裁判陈奕方。
（2）每个工会小组派出五人，三男两女。
（3） 在场地上画一个直径为2米的圆圈，在圆圈内放3个足球，并在距圆圈5米处设一个目标。
（4）哨响计时开始，队员在圆圈内同一方向原地转三圈，然后将一个足球射向球门，如此反复转圈、射门3次。
（5） 必须站在圆圈的门口，否则射击无效。时间是30秒。哨声结束后，射门无效。射中一球得1分，射中两球得3分，三球全中则加倍计6分。
5人得分相加为该项总成绩。总分数最高者获单项冠军。
（5）从20名参赛队员中，取成绩前三名（如果积分相同，活动后举行对决，直至决出最终名次。如，两位同积6份，两位同积3分，同积6分者决出前两名，同积3分者争夺第三名），颁发奖状，并分别给予200元、150元、100元现金奖励。
6.翻山越岭
（1）本项目主裁判吴冬。
（2） 每个工会小组将派出4人，两人组成一个小团队，并通过抽签确定启动顺序。这条赛道有60米长。
（3）比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始哨响后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，直到终点。
在起点设置一个标记点，然后每隔5米设置一个标记点。
（4）中途有未翻过障碍者，需再重新翻越。
（5）小组两人都到达才算完成比赛。时间最短者获胜，1-8分为9、7、6、5、4、3、2、1。两个小队积分相加多者为胜。
（6） 对8支队伍中排名前三名的队伍颁发奖状，分别给予200元、150元和100元现金奖励。
七、奖项设置
1.各单项活动后，根据比赛结果评出1~4名，各颁发一张证书，并分别获得团体积分7、5、4、3。
2.所有活动项目结束后，将各个工会小组在各单项活动获得的分数相加，按分数的高低评出1~4名，各颁发一张证书，分别获得奖金2000、1600、1400、1200元人民币。
三。每位参加者可获赠纪念品及餐费60元。
八、其他说明
1.各活动项目分别设置主裁判，主裁判应在活动前向参赛员工说明活动规则。
2.希望各工会小组的组长做好本小组的报名和活动项目讲解工作，在活动中展现良好的精神面貌，尽量动员每个员工都参与活动。
3.活动细则解释权归我社工会。
4其他未尽事宜另行通知。
工会2016年5月11日
一、活动背景
趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承2008北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动目的：
公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司2009年各项目标而努力奋斗。
三、活动组织单位：
公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办
四、活动时间、地点：
时间：定于2009年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）
地点：公司办公楼大门口
五、活动方式：
以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。
六、参加活动人员：
公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动筹备及负责人：
1、总负责人：
2、负责人：
3、主持人及催场：
４、方案策划：
５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会；
６、宣传、摄影摄像：
７、器材道具准备、纪念品采办和发放：
８、音响：工会办、党委工作部
９、横幅：工会办
10、各比赛项目道具的摆放：
八、活动项目及现场负责人：
１、二龙戏珠(乒乓球反投，共40人)负责人:
队员组成：各队限报人数10人，5男5女；
比赛用具：乒乓球、塑料桶；
比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；
比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
２、齐心协力（步调一致,36人）负责人:
队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；
比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离：起始点与终点相距30米。
３、集体跳绳（共40人）负责人：
队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。
比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。
注意事项：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；
（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；
（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；
（4）比赛时，若没跳过则不作计算。
（5）跳绳走位为8字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。
４、踩挤大战（踩气球共12人）负责人：
参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员
比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。
注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。
５、心心相印（夹球跑，共４0人）负责人：
队员组成：4支队，每队10人，5男5女
比赛规则:参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
６、摸爬滚打(共16人)负责人：
队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。
比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。
注意事项：
（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。
（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。
７、拔河比赛(共60人)负责人:
队员组成：共4个队60人，每队10男5女
比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的比赛规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。
注意事项：
（1）在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；
（2）比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。
*安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。
九、报名时间：
1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。
２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。
为了放松教师身心，践行“快乐工作，健康生活”的理念，特举办轻松活泼的趣味体育活动，以达到活跃教师身心，丰富校园文化生活的愿想，使教师们感受校园生活的快乐，同时培养教师们团结合作的集体精神，增强集体荣誉感。
1、 主题：服务群众，促进和谐；享受运动，快乐工作。
2、 时间：2016年4月28日-4月29日
三、活动地点：学校运动场
四、参加对象：全体教职工
五、活动项目：
项目1：足球保龄球（每组5人）
材料：足球，矿泉水瓶。
游戏方法：选手在5米外，用矿泉水瓶当保龄球。参赛选手将在5米开外用脚踢足球，倒瓶数量最多者获胜，每人可有三次机会。
游戏规则：必须站在5米远的地方踢足球，不能越线，击倒瓶子最多的队获胜。
项目二：四人五足（每组4人）
设备：1米长棉绳（或布）10根，秒表
游戏规则：四人并排站立，内腿用小布条**，形成四人五尺。听到命令后，他们开始到终点；布条必须系在小腿上，不高于膝盖，并系紧。如果中间松了，就要绑好再往前走；中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好再前进。最先到达终点组胜出。
项目三：托球跑（每组6人）
器材：乒乓球拍、乒乓球、秒表
游戏方法：每组6人接力升降，赛道长度40米。
游戏规则：乒乓球必须放在乒乓球拍面上，比赛中不能借助外力固定球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须返回到掉球点把球放好后再跑，如有犯规取消比赛资格，在规定的赛程内用时最少者为胜。
项目四：踩气球（每组2人）
器材：气球若干
游戏方法：在一个5平方米的区域内，用你的脚打破别人脚上的气球，直到游戏结束。
游戏规则：一人每脚**3个气球，面积5平方米。每个人都不能出圈，只能用脚。否则，视为违规，取消继续比赛资格。听裁判哨声，开始踩气球，在规定时间内，用气球较多的球队获胜。
预祝全体教职工度过一个快乐的五一假期！
郊区育英小学工会
2016年4月21日
教师趣味运动会报名表
第（ ）小组
教师趣味运动会报名表
第（ ）小组
教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展教职工文体运动。以锻炼教师身体，缓解工作压力，增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心，丰富精神世界、提升生活品位,真正达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目的。
通过教师的全员参与，切实提高教师身体素质，在各项活动中，增强教师团队协作精神。增强党支部、工会组织的凝聚力、向心力、战斗力，营造团结紧张、严肃活泼的'工作氛围，进一步营造和谐校园氛围。
项目负责人职责：
1.比赛场地清理，器材运送至位，保证比赛如时进行。(所需器材联系器材组)
2.联系各年级组长保证参赛教师准时到场参加比赛。
3.负责比赛裁判工作，准确记录、添写各组成绩单。
1.各工会小组要重视这项活动，组织支持教职工积极参与，同时为教职工娱乐活动的开展创造条件。
2.教职工娱乐活动是一项长期活动，要在活动过程中不断总结经验，完善活动内容与方式，以求实效。
3.每位教职工至少参加2项活动。
各组以团体积分由高至底分别获一等奖、二等奖、三等奖各一名、优秀奖4名。
以年级组的形式进行比赛，站在线后用小皮球代替保龄球，以饮料瓶代替障碍，相距5-6米，每人投保龄球一次，共投20次(每人至少投一次)，以最终击倒数量判定名次。
以年级组的形式进行比赛，每个年级组选10人，站成一个圆圈，每人一根木棒，单手握棒顺时针移动，移动时木棒不得倒地，木棒倒地后返回原地重新开始，轮转两圈，以最终用时多少来判定名次。
以年级组的形式进行比赛，每个年级组10人参加，每人拿一个底托排成一排，将球从起点运到终点的瓶子里，途中不得用手接触球，球不得落地，如果用手触球或者球落地，则返回起点重新开始，以最终用时多少来判定名次。
每个年级组选10人参加，从起点出发，到达终点后，用嘴巴吸住一张扑克牌，再返回起点，途中不得用手拿牌，不得咬住扑克牌，牌落地后要重新回到终点吸牌，返回起点后下一队员出发，比赛时间5分钟，以最终扑克牌的多少来判定名次。
每个年级组选派一名成员，根据裁判给出的词语做出相应的动作提示(不得说出词语，否则以失败处理)，其他队员猜出相应的词语，比赛时间3分钟，以最终猜对词语的数量多少来判定名次。
