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8H

8H

类型:运动健身

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幸福指数

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8H安卓版下载,8H免费下载,8H在线安装版本:v3.0.1大小:8.9M

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8H App是一款运动健身程序,8H App专为都市白领们设计,让用户可以体验方便的五分钟运动服务,轻松掌握运动技巧,为用户运动健身带来帮助。

功能简介

工作繁重,没时间动——缺乏时间规划,颈椎腰椎犯了。

哦,我就是小白(土肥圆)!——有没有运动量小,但又非常高效的运动?

没有指导,怎么运动——我只想在工作期间稍微活动一下!

我想动动,一忙起来就忘了——有没有工具能提醒我一下?

在工作时间,用碎片时间 ?在工作地点,无需专长场地 ?为工作人群,制定5分钟便可完成的工间运动。

运动、医学专家把控内容,对于上班室人群制定科学、适宜的微运动

动作示范配有教练视频,标准的动作演示和精确的语言描述

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