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散打教程

散打教程

类型:运动健身

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幸福指数

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散打教程app是一款运动健身程序,用户可以在这里学习散打的基础知识,经过图文教程,帮助用户练就一副健康的身体,同时拥有一定的防身术。

功能简介

散打教程简介了散打的基本知识,图文并茂,十分适合初学者,包括了散打的姿势、步法、进攻、防守、拳法、腿法、摔法等内容。

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