Change健身

Change健身app是专为广大喜欢运动健身的朋友制作，软件富有丰富的健身方案，富有大量健身视频及文章，能够帮助玩家更好增肌及减肥。

Change健身app简介：

Change健身-您的专属健身伙伴，

无论是火辣夏日，还是数九寒天，在家庭，在健身房，或在户外，让Change健身陪伴您，打开减脂、塑形、增肌之旅！

Change健身app功能：

[智能操练方案]

⁃ 数百套智能定制健身方案，健身、减脂HIIT、减肥、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锻炼、促睾、Keep motivated、去赘肉、减肚腩、Be fit私人教练等，基于身体数值和诉求，科学产生操练方案

⁃ 1000+操练动作，卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等

⁃ 3D健身伙伴精准动作显示，360度无死角学习科学的健身动作,给您沉浸式的健身体验

⁃ 各项锻炼数值全记录，可视化图表精准记录和分析健身成果，见证本人的改变

[大量健身视频及文章]

⁃ 克里斯、萨迪克、高帅、哈登、巨石强森、魔山、西斯、短腿小萝卜、鹿晨辉、吴龙等明星全都有，邂逅国内外的运动达人，为各位供应完整的健身宝典，定制100+健康食谱

更新说明：

[智能操练方案] 上线啦!

版本记录 2020-06-29 版本: 4.3.3

- 优化视频播报- 恢复了一些已知问题，增强牢固性

2020-05-29 版本: 4.3.1

- 新增锻炼提醒通知，可在方案配置页打开- 恢复了一些已知问题，增强牢固性

2020-05-11 版本: 4.2.6

- 操练卡片/操练历史优化- 恢复了一些已知问题